Estou finalizando meu processo de coaching e já apliquei muitos dos conhecimentos adquiridos e pude perceber mudanças em minha vida. Decidi fazer um coaching porque queria me conhecer melhor e resolver alguns fantasmas que me atormentavam. Um deles é que, mesmo casada há 15 anos, eu tinha medo de engravidar. Não tinha certeza se queria ou não ser mãe. Cada vez que pensava no assunto, eu pensava que meu filho poderia vir com problemas, doente, e que eu não conseguiria cuidar dele. Durante as sessões de coaching descobri que quero ser mãe e aprendi a pensar de forma positiva, sempre acreditando no bem. E, caso aconteça algo, estou fortalecida para qualquer adversidade que aconteça em minha vida. Acredito que em menos de dois anos estarei com meu bebê no colo. Paralelamente, também, me conhecendo melhor, acabei entendendo algumas das minhas reações e aprendi a valorizar a relação com o meu marido e também a dizer não quando me pedem coisas que, naquele momento, não posso fazer. Eu estava sempre atrapalhada para fazer as minhas coisas, pois, priorizava atender as necessidades dos outros. Agora não deixo de ajudar, mas dentro das minhas possibilidades. Também fizemos uma sessão juntos, eu e meu marido, e isso ajudou a nos redescobrirmos, sair do piloto automático, e lembrar tudo de bom que temos e o que gostamos um no outro.

JCS, 30 anos

Chega um momento na vida no qual temos dúvidas se estamos no caminho certo, principalmente, no profissional. Eu estava com algumas dúvidas e então resolvi procurar ajuda. Foi quando conheci o coaching e decidi fazer. Está sendo  um aprendizado diário. Se tinha dúvidas quanto ao meu caminho profissional, hoje não tenho mais. Tenho certeza que estou na profissão certa, a qual combina comigo. Agora é só aperfeiçoar meus pontos fortes para ficar cada vez melhor na área escolhida. O processo de autoconhecimento foi muito bom para mim. Aprendi a identificar como reajo ás situações e consigo ponderar como devo me sentir. Recomendo que as pessoas façam coaching no sentido de sempre melhorarem, se conhecerem melhor. Quando meus filhos estiverem na idade de prestar vestibular, se sentir insegurança quanto as suas escolhas, com certeza vou encaminhá-los para fazer coaching. Poupa-se tempo e dinheiro. Quanto antes tomamos rédeas da nossa vida, mais resultados vamos obter com nossas escolhas.

I S, 39 anos

Eu estava num momento de impasse, já tenho um filho e queria muito ter mais um. Já fiz alguns tratamentos para engravidar, sem sucesso, e estava em dúvida se deveria insistir. Essa dúvida me deixava angustiada. Estou num momento de decisão. Também percebi que estava sempre em função dos outros e nunca tinha tempo para me cuidar. Auxiliar os outros era sempre a minha prioridade. Eu não tinha tempo para nada. Passei por alguns momentos delicados, meu pai faleceu, e eu me sentida sempre sobrecarregada.  Com o coaching aprendi a eleger as prioridades da minha vida. O autoconhecimento está sendo fundamental nesse processo de mudanças.  Comecei a policiar meus pensamentos e percebi que realmente isso funciona. Tenho trabalhado para afastar os pensamentos negativos. Estou mais focada em resultados. As pequenas mudanças que fiz já são percebidas e eu estou me sentindo melhor. Mas, entendo que é um longo processo. É necessário disciplina para não esquecer dos ensinamentos e daqui a pouco entrar no piloto automático de novo. Gostei muito, para mim foi eficiente, e recomendo para quem vive nessa loucura que vivemos. É um momento para parar e refletir sobre o que queremos e de que forma vamos atingir esses resultados.

I L, 44 anos

Eu procurei a ajuda de um coach porque eu tinha descoberto um câncer de fígado. Passei por quimioterapia e foi um período muito difícil para mim. Um verdadeiro susto quando eu soube do diagnóstico. E eu não queria um psicólogo, alguém que só me ouvisse. Na verdade, eu precisava de alguém que me fizesse refletir e até lembrar coisas que eu já sabia esquecido para renovar as minhas forças e lutar contra a doença. Hoje, graças a Deus, estou curada e a Edina foi fundamental neste período. Ela me ajudou muito. Superei a doença e hoje estou muito feliz.

FC, 42 anos

Meu esposo fez o coaching em Curitiba e ele comentou que seria bacana eu fazer também, já que eu estava mudando de área de trabalho e me sentia um tanto quanto perdida. Conheci a Edina por intermédio do seu esposo, que é médico, em uma consulta que fiz. Com a realização do coach, tudo que eu queria de mudanças na minha vida, realmente aconteceu. Hoje, eu sei que sou capaz de realizar tudo o que quero e que me proponho a fazer. Recomendo que quem precisa de ajuda procure um coach. Eu estou atingindo meus objetivos e o papel do coach nesse processo foi fundamental. Ajudou-me a ter direcionamento e planejamento nesta nova fase da minha vida.

S R, 41 anos

Procurei a ajuda de um coach porque estava passando por um momento de indecisão. Eu já conhecia diversas linhas de coaching e eu não me identificava com nada, não encontrava o meu perfil, até que eu conheci a Edina. Com ela eu consegui alcançar meu objetivo, que era o de me tornar diretora de uma empresa de cosméticos. Hoje, posso dizer que a Edina é excepcional. Minhas expectativas com o coach foram superadas. Estou muito satisfeita em ver meu objetivo concretizado.

TT, 32 anos

O coaching apareceu na minha vida quando, desesperadamente, estava precisando de ajuda. Digo isso porque sempre fui muito equilibrada, perfeccionista, coerente, educada, sensível e dedicada. Todas as mudanças na minha vida sempre foram muito ponderadas. Foi o meu médico que indicou o coaching. Eu já havia levado diversos parentes para se tratar com ele e o procurei porque não sabia mais o que fazer. Foi muito difícil relatar para ele que não queria mais acordar de manhã, trabalhar, ver a luz do dia. Eu preferia ficar no quarto, com as lâmpadas apagadas e sair só para comer. Acabei engordando 15 quilos. Como cheguei nesse estágio? Fui refém do dia a dia do meu escritório. Tudo era mais importante do que a minha vida. 

Assoberbada, cheia de compromissos, devido ao afastamento da minha irmã, que ficou doente, tornei-me uma máquina de produzir peças processuais e refém de prazos. Além disso, fiquei sabendo que o projeto de uma nova gestação não seria possível e a minha filha fazia de tudo para provocar conflitos em casa. Resumindo, eu não estava dando conta de tudo. Não queria procurar um psiquiatra. Foi então que conheci o trabalho da Edina. Ela, de maneira muito profissional, me ajudou a encontrar o caminho que devia seguir. Um caminho em que eu fosse feliz e fizesse os que me amam também felizes. E tudo isso sem ingerir remédios. Passei a me conhecer melhor e menos culpada. Com as sessões fui aprendendo a lidar com a angústia que sentia e entender que não posso ser 100% perfeccionista. Estou usando ferramentas que estão me ajudando a me priorizar, sem magoar os outros. Aprendi a julgar menos e a me amar mais. Aprendi a respirar antes de explodir e só depois responder a algo que me desagrada. Aprendi a lidar com as minhas emoções e a ser alegre novamente. É um processo contínuo, mas sei que agora estou no caminho certo.

FCM, 40 anos